Gesundheit

Coenzym Q10 und Energieproduktion: Die Rolle in den Mitochondrien

Antriebslos trotz Schlaf? Coenzym Q10 in Mitochondrien spielt Schlüsselrolle bei Energieproduktion ab 40+. Tipps zu

Mehr Lesen

Gesundheit

Kreatin für den Alltag – Mehr als nur Muskelaufbau

Mehr Alltagspower statt nur Muskelaufbau: Entdecke, wie Kreatin deine Zellen mit Energie versorgt.

Mehr Lesen

Gesundheit

Long Covid und Post Covid : Symptome, Ursachen und Therapie-Optionen

Schätzungen zufolge infizierte sich innerhalb der letzten Jahre rund die Hälfte der deutschen Bevölkerung mit

Mehr Lesen

Ernährung

Mehr Fokus – weniger Stress: Wie L-Theanin auf natürliche Weise zur Gelassenheit beiträgt

Entdecke, wie L‑Theanin Stressreaktionen sanft ausbalanciert und Konzentration fördert. Fakten, Anwendungsfelder und sichere Ergänzung –

Mehr Lesen

Ernährung

Bioverfügbarkeit flüssiger Q10-Präparate:

Coenzym Q10 gilt als Schlüssel für mehr Zellenergie und Schutz vor oxidativem Stress. Aktuelle Forschung

Mehr Lesen

Ernährung

Fett ist nicht gleich Fett: Omega-3-Fettsäuren zur Förderung der Gesundheit

Lange Zeit standen Fette im Ruf, dick zu machen und schlecht für den Körper zu

Mehr Lesen

Haut

Reife Haut: Auf die richtige Pflege kommt es an!

Mit zunehmendem Alter verändern sich unweigerlich alle biologischen Vorgänge in unserem Körper. Viele Menschen versuchen,

Mehr Lesen

Haut

Unreine Haut: Ursachen und Behandlung von Pickeln an Stirn, Kinn und Rücken

Unreine Haut resultiert in vielen Fällen aus einem hormonellen Ungleichgewicht beziehungsweise Schwankungen im Hormonspiegel. Daneben

Mehr Lesen

Haut

Empfindliche Haut: Symptome, Ursachen und die richtige Pflege

Empfindliche oder sensible Haut kann sowohl Frauen als auch Männer aller Altersgruppen betreffen. Schätzungen zufolge

Mehr Lesen